LA CENTRATURA
Scopri i benefici della Centratura e dell’essere presenti nell’esperienza

• Trovare il centro all’interno di se stessi a partire dai fondamenti dello Yoga
• “Sperimentare l’essere presenti nell’esperienza”, dalla pratica di Yoga alla vita
• Scoprire il respiro come veicolo al vissuto profondo della centratura

Dove? Online facilmente attraverso piattaforma Zoom.

Quando? Giovedì 19 novembre – dalle 19:00 alle 20:00. Se non potrai esserci non preoccuparti… su richiesta ti possiamo inviare il video del meeting registrato!

Chi è il promotore di questa iniziativa? Il meeting è promosso e organizzato dalla Dott.ssa TIZIANA FANTUZ, ideatrice del metodo YogaYnsula.

A chi è rivolto? Agli insegnanti di Yoga e praticanti interessati che hanno a cuore l’approfondimento e la formazione. Le indicazioni desunte dai testi verranno riferite alla concreta esperienza dei partecipanti.

Vuoi sapere quali sono i benefici della Centratura?
-acquisire la capacità di essere centrati per ottimizzare l’energia;
-superare i condizionamenti delle emozioni attraverso la conoscenza del respiro sapiente e centrato;
-vivere la  meraviglia della presenza nel respiro, nel corpo, nella mente;
-ottenere maggiore lucidità mentale attraverso una mente focalizzata.

Prezzo? Il meeting viene proposto solitamente a pagamento, ma in questo periodo hai la possibilità di partecipare GRATUITAMENTE fino ad esaurimento posti, previa iscrizione.

Perché questa iniziativa? Stiamo vivendo un momento particolare, unico nella storia, per la prima volta in tutto il Pianeta le persone si trovano a condividere le stesse difficoltà, ma… c’è una speranza sempre, è una luce all’interno di tutti noi. E’ lì pronta a sorreggerci, ad aiutarci. Per raggiungerla siamo chiamati all’ascolto, alla presenza, al rispetto verso la sacralità della nostra esistenza e quella del Pianeta. Lo Yoga ci viene incontro con la sua millenaria saggezza, quanto mai preziosa oggi. Per questo motivo ho deciso di organizzare un meeting in vista dell’inizio del percorso “Alle sorgenti dello Yoga” ideato secondo il metodo YogaYnsula®.

“La meravigliosa sensazione di arrivare senza sforzo a disegnare con il proprio corpo le posture più ardite, la percezione del respiro che rende più ampia e libera la coscienza, la mente è soggiogata in modo naturale allo svolgersi di una magia…”
Dott.ssa Tiziana Fantuz