YogaYnsula
La trasformazione gentile

Un metodo di Yoga innovativo ideato da Tiziana Fantuz adatto ai tempi moderni
per trasformare la propria realtà, conquistare libertà, benessere
e confluire in modo naturale nella meditazione profonda.
Uno stile nuovo nell’espressione e nell’interpretazione, con salde radici nella tradizione,
adatto alle esigenze della contemporaneità.
Movimenti rassicuranti e fluidi, accompagnati dalla sapienza del respiro,
segrete leve del corpo per vivere l’esperienza liberatoria di trovarsi in posture anche complesse…
Il difficile diventa facile” e senza sforzo, semplicemente si resta nella forma…
e ci si accoglie come esseri speciali, talenti, possibilità e la forza di trasformare la propria realtà.©

 Yoga all′università

Yoga all′università

 Yoga in azienda

Yoga in azienda

 Yoga a scuola

Yoga a scuola

 Corsi di yoga

Corsi di yoga

Eventi

INIZIA DA FEBBRAIO IL PERCORSO ONLINE DI FORMAZIONE

“ALLE SORGENTI DELLO YOGA”

Un percorso teorico esperienziale che indica la via per raggiungere la propria
“SORGENTE INTERIORE”

Un percorso di rinnovamento che parte dalle fondamenta dello Yoga

Stiamo vivendo un momento particolare, unico nella storia, per la prima volta in tutto il Pianeta le persone si trovano a condividere le stesse difficoltà, ma… c’è una speranza sempre, è una luce all’interno di tutti noi.
E’ lì pronta a sorreggerci, ad aiutarci.
Per raggiungerla siamo chiamati all’ascolto, alla presenza, al rispetto verso la sacralità della nostra esistenza e quella del Pianeta…e a trovare il nostro CENTRO.
Lo Yoga ci viene incontro con la sua millenaria saggezza, quanto mai preziosa oggi.

Corsi di Yoga Ynsula

Corso di yoga all'Università di Paodva

Corsi di Yoga all’Università di Padova
“Yoga e benessere in Ateneo”

Continuano anche nel 2021 i corsi, destinati al personale docente, ricercatori, tecnico amministrativo, assegnisti e dottorandi dell’Amministrazione Centrale dell’Università degli Studi di Padova
Ringrazio per la fiducia e l'entusiasmo che si rinnovano ad ogni incontro!

immagine la scoperta amorevole di sé

CORSO YOGAYNSULA multilivello
“La scoperta amorevole di sé”
10 incontri di martedì
aprile-maggio-giugno 2021
in presenza o online

Praticare l'accogliersi con amorevolezza è la via per raggiungere questo significativo obiettivo.
Vivere l'unione tra le parti come la stessa parola Yoga insegna significa essere integrati essere con sé o in sé senza contraddizioni o dualismi. Il corso consente ai principianti di iniziare con solide basi e ai praticanti più esperti di accedere a nuovi livelli di conoscenza.

polmoni natura

CORSO YOGAYNSULA multilivello
“Il respiro consapevole”
10 incontri di martedì
gennaio-febbraio-marzo 2021
ONLINE

Tutto è nell'istante e ciò che meglio rappresenta questa realtà è il respiro. Avere questo obiettivo insegna ad ascoltarsi, ad osservare senza giudicare ed entrare in contatto con il "soffio di vita"...
Il corso consente ai principianti di iniziare con solide basi e ai praticanti più esperti di accedere a nuovi livelli di conoscenza.

Seminari – Conferenze – Workshop

meeting gratuito
“SOLSTIZIO D’INVERNO”
prepararsi ad un nuovo avvio, ad un nuovo risveglio

21 dicembre 2020
Il 2020 è stato un anno "intenso". Il SOLSTIZIO D'INVERNO che si celebra il 21 dicembre ci viene in contro ed in aiuto con una congiunzione straordinaria: Giove e Saturno saranno vicini come non lo erano dal 1226! E’ il momento propizio per sentirci uniti​ ​ed attivare una profonda trasformazione della Coscienza...

seminario online
“I FONDAMENTI DELLA CENTRATURA”
inizio del percorso: Alle Sorgenti dello Yoga

6 dicembre 2020
Ora che tutte le certezze sembrano crollare è fondamentale ritrovare il proprio CENTRO per cogliere speranza, forza, intuizione.Per aprirsi a questo tipo di espansione di coscienza è fondamentale affinare la capacità di essere presenti nell'esperienza.

meeting gratuito
“LA CENTRATURA”
essere presenti nell’esperienza

19 dicembre 2020
Tiziana Fantuz, ideatrice del metodo YogaYnsula®, propone un MEETING GRATUITO per ritrovare la centratura e prepararsi all'inverno carichi di energia, motivazione e felici intuizioni! L’impostazione teorico-pratica consentirà di acquisire velocemente un profondo stato di benessere e centratura

La traccia lasciata dagli eventi recenti

LINEA VERDE LIFE RAI 1 – 8/2/2020 ore 12:20
YOGA ALL’UNIVERSITA’ DI PADOVA CON TIZIANA FANTUZ
LEZIONE SPECIALE DI YOGA CONDOTTA DALLA DOTT.SSA FANTUZ ALL’UNIVERSITA’ DI PADOVA
NEL POLO UMANISTICO DI VIA BEATO PELLEGRINO
In occasione della puntata di Linea Verde Life dedicata a Padova andata in onda sabato 8 febbraio alle ore 12:20 su Rai 1, uno spazio è stato dedicato anche ai corsi di Yoga che la Dott.ssa Tiziana Fantuz conduce con molto successo all’interno dell’Ateneo di Padova da diversi anni.
Tali corsi sono destinati al personale docente, ricercatori, tecnico-amministrativo, assegnisti e dottorandi dell’Università degli Studi di Padova. Le riprese sono state girate presso il meraviglioso Polo Universitario Umanistico d’avanguardia sito in Via Beato Pellegrino.

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21 SETTEMBRE 2019

INTERNATIONAL DAY OF PEACE – ONU
Yoga, letture di Gandhi e musica tesseranno l’incontro.
Il 21 settembre 2019 si celebra in tutto il mondo la giornata internazionale della pace istituita nel 1981 dall’ONU. Anche quest’anno per me è una grande gioia donare una lezione speciale di Yoga per onorare la Pace.
Insieme a me:
Brunilde Neroni e Paolo Avanzo.
Un grazie di cuore a tutti i partecipanti
che hanno reso possibile uno straordinario scambio di energie!
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21 GIUGNO 2019

SOLSTIZIO D’ESTATE
INTERNATIONAL YOGA DAY
Un evento speciale
YOGA | POESIA | MUSICA
si incontrano per festeggiare il Solstizio d’estate e l’International Yoga Day nella splendida cornice di Villa Pollini, una perla nel verde, un luogo di pace e armonia, gemma di rara bellezza.
Insieme a me:
Brunilde Neroni e Paolo Avanzo.
Grazie a tutti per la straordinaria partecipazione!

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2 APPUNTAMENTI DI FORMAZIONE CONTINUA DI STUDIO E PRATICA

IL SILENZIO, SORGENTE DI PACE
Ascoltare il silenzio, per accedere al vero Sé e vivere
la dimensione profonda della pace e della libertà attraverso lo YOGA
SABATO 13 APRILE 2019
Filosofia Orientale,
Testi sapienziali e 
YOGA
SABATO 4 MAGGIO 2019
Neuroscienze, Fisica Quantistica
e
YOGA a confronto
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21 SETTEMBRE 2018

INTERNATIONAL DAY OF PEACE
Il 21 settembre 2018 si celebra in tutto il mondo la giornata internazionale della pace istituita nel 1981 dall’ONU. Anche quest’anno, in collaborazione con l’Università di Padova dono una lezione speciale di Yoga c/o Orto Botanico di Padova. L’evento è patrocinato dalla Cattedra Unesco Diritti umanidemocrazia e pace.
Grazie di cuore alle tantissime persone che hanno partecipato!
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21 GIUGNO 2018

INTERNATIONAL YOGA DAY
Il 21 GIUGNO 2018 si festeggia in tutto il mondo la Giornata internazionale dello Yoga indetta dall’ONUAnche quest’anno l’Orto Botanico con L’Università di Padova propone un’esperienza pubblica di Yoga, guidata da Tiziana Fantuz. Lezione speciale di Yoga.
Grazie a tutti per la straordinaria partecipazione!
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YOGAJOURNAL MARZO

Nel numero di marzo 2017 di Yoga Journal un nuovo articolo che questa prestigiosa rivista dedica a
“Tiziana Fantuz e al suo metodo
Yoga Ynsula: La trasformazione gentile.
Un metodo, uno stile, nuovo nell’espressione e nell’interpretazione, con salde radici nella tradizione, adatto alle esigenze della contemporaneità.”©
Per saperne di più

Appunti… per saperne di più

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