YogaYnsula
La trasformazione gentile

Un metodo di Yoga innovativo ideato da Tiziana Fantuz adatto ai tempi moderni
per trasformare la propria realtà, conquistare libertà, benessere
e confluire in modo naturale nella meditazione profonda.
Uno stile nuovo nell’espressione e nell’interpretazione, con salde radici nella tradizione,
adatto alle esigenze della contemporaneità.
Movimenti rassicuranti e fluidi, accompagnati dalla sapienza del respiro,
segrete leve del corpo per vivere l’esperienza liberatoria di trovarsi in posture anche complesse…
Il difficile diventa facile” e senza sforzo, semplicemente si resta nella forma…
e ci si accoglie come esseri speciali, talenti, possibilità e la forza di trasformare la propria realtà.©

 Yoga all′università

Yoga all′università

 Yoga in azienda

Yoga in azienda

 Yoga a scuola

Yoga a scuola

 Corsi di yoga

Corsi di yoga

Eventi in evidenza

21 SETTEMBRE 2019

INTERNATIONAL DAY OF PEACE – ONU
Yoga, letture di Gandhi e musica tesseranno l’incontro.
Il 21 settembre 2019 si celebra in tutto il mondo la giornata internazionale della pace istituita nel 1981 dall’ONU. Anche quest’anno per me è una grande gioia donare una lezione speciale di Yoga per onorare la Pace.
Insieme a me Brunilde Neroni e Paolo Avanzo.

Un grazie di cuore a tutti i partecipanti
che hanno reso possibile uno straordinario scambio di energie!

Guarda il video e le foto

4 LEZIONI SPECIALI DI YOGAYNSULA

RITROVARE LA CENTRATURA
SETTEMBRE 2019
MARTEDI 17 e 24 – GIOVEDI 19 e 26
Prima della ripresa ufficiale dei corsi in ottobre, YogaYnsula propone un percorso di 4 incontri per ritrovare la centratura ed iniziare l’autunno carichi di energia, motivazione e felici intuizioni! Una pratica volta ad acquisire velocemente un profondo stato di benessere e centratura.

Per saperne di più

Corsi e workshop

esercizi corso di yoga

CORSO DI YOGAYNSULA MULTILIVELLO
La scoperta amorevole di sé attraverso l’ascolto profondo
Padova, gen-feb-mar 2020

Una pratica sottile e sapiente, per attivare piani di coscienza sempre più profondi ed approdare a quel silenzio e a quella pace fonte di gioia ed ispirazione....
Modulo di 10 incontri
Il MARTEDì dal 21/01 al 24/03/2020
Dalle 20.00 alle 21.15

Corso di yoga all'Università di Paodva

Corsi di Yoga all’Università di Padova
“Yoga e benessere in Ateneo”

Continuano anche nel 2019 i corsi, destinati al personale docente, ricercatori, tecnico amministrativo, assegnisti e dottorandi dell’Amministrazione Centrale dell’Università degli Studi di Padova
Ringrazio per la fiducia e l'entusiasmo che si rinnovano ad ogni incontro!

corsi yoga padova meditazione

CORSO DI YOGAYNSULA MULTILIVELLO
La scoperta amorevole di sé attraverso il respiro
Padova, ott-nov-dic 2019

L'incontro con il respiro per scoprire come agisce ed interagisce con il corpo, la mente e le emozioni. Renderlo nostro alleato significa trasformare la propria esistenza.
Modulo di 10 incontri
Il MARTEDì dal 01/10 al 03/12/2019
Dalle 20.00 alle 21.15

Seminari e Formazione

Corso di yoga per la donna

Yoga Ynsula per la donna:
il ritmo del respiro per la rigenerazione e l’equilibrio ormonale

La potenza rigeneratrice del ritmo del respiro per mantenere equilibrio, bellezza ed armonia nelle varie fasi della vita della donna.
Domenica 27 ottobre 2019
Dalle 09.30 alle 18.00

yoga a ischia

Vacanza yoga a Ischia
Purificazione e rigenerazione

AGOSTO
Una settimana preziosa che consentirà di affrontare l'inverno forti dei talenti scoperti grazie alle pratiche della mattina per purificare e rigenerare il corpo-mente e il rilassamento-meditazione della sera per unirci all'Essenza.
Da sabato 24 a venerdì 30 agosto 2019

ischia yoga

Vacanza yoga a Ischia
Chakra: energia individuale, energia universale

LUGLIO
L’incontro con la potenza dell’energia fissato in tappe quotidiane, per entrare in contatto con le caratteristiche di ogni Chakra, attraverso un lavoro esperienziale sul piano fisico, psicologico, emotivo e spirituale.
Da sabato 29 giugno a venerdì 5 luglio 2019

DUE APPUNTAMENTI DI FORMAZIONE CONTINUA DI STUDIO E PRATICA A PADOVA:

“IL SILENZIO, SORGENTE DI PACE” 
Ascoltare il silenzio, per accedere al vero Sé e vivere
la dimensione profonda della pace e della libertà attraverso lo YOGA

SABATO 13 APRILE 2019: Filosofia Orientale, Testi sapienziali e YOGA
> SABATO 4 MAGGIO 2019: Neuroscienze, Fisica Quantistica e YOGA a confronto
PATROCINI E RICONOSCIMENTI: Patrocinio del Comune di Padova.
Patrocinio dell’Università Internazionale – Nazioni Unite per la Pace.
APPROVATO DALLA YANI COME FORMAZIONE CONTINUA.

INFORMAZIONI DETTAGLIATE > Per saperne di più
e per vedere la video-intervista con Leandro Barsotti de “Il Mattino di Padova”

La traccia lasciata dagli eventi recenti

21 SETTEMBRE 2018

INTERNATIONAL DAY OF PEACE
Il 21 settembre 2018 si celebra in tutto il mondo la giornata internazionale della pace istituita nel 1981 dall’ONU. Anche quest’anno, in collaborazione con l’Università di Padova dono una lezione speciale di Yoga c/o Orto Botanico di Padova. L’evento è patrocinato dalla Cattedra Unesco Diritti umanidemocrazia e pace.
Grazie di cuore alle tantissime persone che hanno partecipato!
Guarda il video e le foto

21 GIUGNO 2018

INTERNATIONAL YOGA DAY
Il 21 GIUGNO 2018 si festeggia in tutto il mondo la Giornata internazionale dello Yoga indetta dall’ONUAnche quest’anno l’Orto Botanico con L’Università di Padova propone un’esperienza pubblica di Yoga, guidata da Tiziana Fantuz. Lezione speciale di Yoga.
Grazie a tutti per la straordinaria partecipazione!
Guarda il video e le foto

YOGAJOURNAL MARZO

Nel numero di marzo 2017 di Yoga Journal un nuovo articolo che questa prestigiosa rivista dedica a
“Tiziana Fantuz e al suo metodo
Yoga Ynsula: La trasformazione gentile.
Un metodo, uno stile, nuovo nell’espressione e nell’interpretazione, con salde radici nella tradizione, adatto alle esigenze della contemporaneità.”©
Per saperne di più

21 GIUGNO 2019

SOLSTIZIO D’ESTATE
INTERNATIONAL YOGA DAY

Villa Pollini – Luvigliano

Un evento speciale:
YOGA con Tiziana Fantuz
POESIA con Brunilde Neroni
MUSICA con Paolo Avanzo
19:30 – 21:30
Solo su prenotazione
Offerta libera
Il ricavato sarà devoluto alla Comunità Alloggio Savioli

INFORMAZIONI DETTAGLIATE

Appunti… per saperne di più

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