Corso: Yoga per l’armonizzazione della sfera femminile

Modulo di 8 incontri
YOGA PER L’ARMONIZZAZIONE DELLA SFERA FEMMINILE
Energia vitale della Donna: forza e dolcezza…
condotti dalla Dott.ssa Tiziana Fantuz

Il mercoledì dalle 9.30 alle 11.00
aprile 5, 12, 19, 26
maggio 3, 17, 24, 31

Incontri mirati all’acquisizione di un metodo preventivo e “terapeutico” che porti al nutrimento sia dei centri psichici che della parte fisica del corpo, educando alla percezione e all’ascolto dell’aspetto sottile della femminilità.

Risvegliare l’energia vitale della Donna, mantenere l’equilibrio ormonale ed uno stato d’animo elevato per vivere con serenità e forza ogni fase della vita.

TEMI TRATTATI

  • Bilanciare il sistema nervoso ed ormonale in modo adeguato all’età;
  • contrastare il trofismo e la perdita di elasticità del pavimento pelvico, fatto di muscoli, fasce, legamenti che danno stabilità al bacino e alla colonna;
  • attivare il metabolismo per bilanciare eventuali manifestazioni sgradevoli che possono essere percepite durante tutta l’età fertile e in menopausa;
  • tonificare i muscoli e rafforzare le ossa;
  • elasticizzare le ossa del bacino e gli sfinteri per prevenire i prolassi;
  • stimolare il metabolismo degli organi della sfera femminile attraverso l’apporto di energia;
  • sperimentare la relazione tra il pavimento pelvico ed il respiro e la postura.

Gli incontri si terranno nel prestigioso Centro Antonianum situato nel cuore di Padova, in Prato della Valle, 56
– parcheggio interno –