YogaYnsula: La trasformazione gentile
Il cammino verso la sorgente interiore e i suoi imperdibili doni 10 martedì ONLINE
gennaio-febbraio-marzo 2022
Una “trasformazione gentile” che consente di entrare in contatto con la sorgente interiore e la forza spirituale indispensabile nella vita e in particolar modo ora, in una fase in cui dobbiamo essere in grado di attingere alle risorse migliori.
Il metodo YogaYnsula®– ideato da Tiziana Fantuz – è un approccio innovativo con salde radici nella conoscenza dello yoga e della psicologia del profondo. Si fonda sul respiro e sull’arte di amare la gentilezza.
Il corso consente ai principianti di iniziare con solide basi e ai praticanti più esperti di accedere a nuovi livelli di conoscenza.
Gli incontri si svolgeranno online sulla piattaforma Zoom.
Il corso si svolge con una modalità interattiva, per mantenere quell’aspetto prezioso della condivisione e dello scambio cari allo yoga, aspetti fondamentali che rendono proficua e sottile l’esperienza.
In caso di assenze motivate e/o desiderio di rivedere una lezione, viene data la possibilità, su richiesta, di avere max 3 lezioni registrate sul totale delle 10 previste dal percorso.
TEMI TRATTATI
la purificazione del corpo e della mente per lasciare andare antiche abitudini/imprinting;
la Rigenerazione del corpo e della mente;
il potere di essere gentili con sé stessi;
la consapevolezza delle proprie risorse profonde.
CHE COSA OTTERRAI DA QUESTO CORSO
la capacità di essere presenti nell’esperienza/centratura;
una comprensione spirituale di sé e della propria missione;
la possibilità di riprogrammare il proprio sistema nervoso;
un felice Rinnovamento e l’acquisizione di una Nuova Visione;
la scoperta dei propri talenti e possibilità altrimenti inaccessibili.
